横浜に行こうと思っている
伯母の新居に遊びに行きたいんだ。
けれど、横になることの多い自分には
ちょっとハードルの高い計画かもしれない。
思い切って主治医の先生に相談してみた。
先生は私の体調記録表に目をやって
一瞬ウ〜ンと唸ったが、
「いいですよ。
自分の体調の良い時を見て、
行くのを決めてください」
と、ここから語気を強めて、
「ただし、無理はしないこと」
来年の目標が一つできた。
体力づくり、頑張ろう。
許可してくれた先生に感謝。
＊
白菜とワカメのサラダ。
クックパッドのレシピ本に載っていた。
ドレッシングは、麺つゆ・酢・ごま油。
横浜行きは、年明けすぐには無理かもしれない。
でもこのまま何もしないで、
どんどん行動範囲が狭くなるのはイヤなんだ。
できるところから一つずつ、
できるようにしていきたいです。
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